Koje su najbolje vježbe za noge za osobe koje dugo stoje na poslu?
Dugotrajno stajanje na poslu, osobito u klompama, može značajno opteretiti noge od kukova i bedara, preko koljena, sve do listova i sto...
Koja je najbolja obuća za široka stopala?
Kupili ste obuću u svom uobičajenom broju, ali vas svejedno steže? Možda nije problem u dužini, nego u širini stopala. I to je sasvim u...
Kako oprati klompe i održavati ih dugotrajnima?
Klompe su omiljena obuća medicinskog osoblja, ugostitelja i svih onih koji sate i sate provode na nogama. Zahvaljujući svojoj udobnosti...
Zašto su nam noge otečene i što možemo učiniti da oteklina brzo splasne?
Oticanje nogu čest je problem koji se može pojaviti bez jasnog pravila ili upozorenja. Javlja se kod osoba koje dugo stoje na poslu, al...
Najbolja kupka za stopala – soda bikarbona i njezine prednosti
Nakon napornog dana provedenog na nogama i u radnim cipelama, nema boljeg načina za opuštanje, smanjenje oticanja i umora u nogama od j...
Zašto svrbe stopala? Uzroci i prirodna rješenja koja zaista pomažu
Svatko tko je ikada osjetio dugotrajan svrbež stopala, osobito noću kad legne u krevet, zna koliko to može biti neugodno i iscrpljujuće...
Što je najbolje za proširene vene i koji je prirodni lijek za proširene vene?
Problem proširenih vena vrlo je rasprostranjen, prema nekim procjenama, čak 30% ukupne populacije pati od ove bolesti krvnih žila. Vens...
Metatarzalgija: Što je, simptomi i liječenje
Ako ste ikada osjetili tup i uporan bol u prednjem dijelu stopala, ispod prstiju, dakle s donje strane, moguće je da se radi o metatarz...
Sve što trebate znati o natiscima i kako ih se riješiti
Naša stopala mnogo toga moraju podnijeti i izdržati. Svakodnevno stajanje u redu, hodanje po cijelom gradu, trčanje za autobusom, lopto...
Kako očistiti stopala? Kompletna njega za zdrava stopala
Naša stopala moraju podnijeti mnogo toga, prije svega našu težinu, zatim obuću koja nije uvijek najudobnija, a na kraju i čarape koje č...
Kako ispraviti prste na nogama na prirodan način i bez operacije?
Ako imate krive prste na nogama a ovaj problem vam ne stvara bolove, onda imate sreće, verujte nam. Ova pojava je kod vas onda samo est...
Zašto su nam hladna stopala i kako da ih zagrejemo?
Vjerojatno ste nebrojeno puta ležali u krevetu pokušavajući zagrijati ledena stopala.
Hladna stopala nisu samo kratkotrajna nelagoda...